Как выбрать велотренажер

Высоко функциональные велотренажеры завоевали большую популярность у всех слоев населения, вне зависимости от уровня физической подготовки, возраста и пола. К сожалению, зачастую, люди прекращают использование тренажера уже через пару недель после его покупки и агрегат превращается из многофункционального спортивного снаряда в предмет интерьера. Необходимо разобраться, что становится причиной столь резкой перемены и прекращения тренировок? Главной проблемой является неверный выбор модели тренажера.

Основной мотивацией для проведения продуктивного ежедневного тренинга является высокий уровень комфорта и удобство использования велотренажера. Если понятие «комфорт» является индивидуальным для каждого пользователя, и здесь стоит акцентировать внимание на собственных ощущениях, в зависимости от физических данных, то под «удобством» понимают, в первую очередь, простоту и легкость настройки тренажера, возможность выбора подходящего режима и адаптация программ тренировок в соответствии с поставленными целями.

На что следует обратить внимание

Одним из основных различий велотренажеров является тип посадки:

Вертикальная;
Горизонтальная.

Вертикальная – при занятии туловище пользователя находится в положении, аналогичном езде на классическом велосипеде

Горизонтальная – спортсмен занимает позицию полулежа, а педали расположены с выступом вперед. Отличительной особенностью этого типа тренажеров является возможность снизить нагрузку на позвоночник.

Система нагрузки

Система нагружения также имеет ряд отличий в зависимости от типа модели и ценового сегмента. Самым бюджетным вариантом является ременная передача, однако, такая система имеет и ряд недостатков, к ним относится повышенный уровень исходящего при работе шума и сложная регулировка системы. Инерционный тип нагружения позволяет отрегулировать систему и в домашних условиях, однако уровень шума также высок – это объясняется принципом работы велотренажера, который заключается в трении тормозных колодок. Эксперты считают, что оптимальным выбором по соотношению цены, качества и уровню комфорта для использования в домашних условиях является магнитная система, которая выделяется относительно тихой работой, регулирование уровня нагрузки осуществляется с помощью взаимодействия постоянных магнитов с маховиком. Практически бесшумную работу, даже во время интенсивного тренинга, обеспечивает электромагнитная система. Особенностью системы является работоспособность тренажера от электросети, управление электрическими магнитами осуществляется с помощью бортового компьютера, что позволяет обеспечить плавность хода и высокий уровень функциональности модели.

Маховик

Маховик является главной составляющей тренажера, уровень нагрузки, цена и функционал велотренажера находятся в прямой зависимости от веса маховика. Агрегаты, созданные для новичков обладают меньшим весом (от 4 до 7 килограмм) маховика, потенциал такой модели достаточен для проведения тренинга малой интенсивности, стандартный набор программ также ограничен. Бесспорным достоинством таких моделей является приемлемая стоимость, ценовой диапазон таких тренажеров находится в пределах 10 -20 тыс. руб.

Тренировки с высоким уровнем интенсивности и большими функциональными возможностями обеспечивает модельный ряд с весом маховика в диапазоне восемь-одиннадцать килограмм. Такие тренажеры пользуются наибольшим спросом. К основным достоинствам категории относится высокий уровень надежности велотренажеров, практически бесшумная работа и плавный ход. Модельная линейка, как правило, оснащается и дополнительным оборудованием (мультимедиа система, различные датчик), что позволяет сделать тренинг более интересным и продуктивным. Цена на такие велотренажеры начинается от 25 тыс. руб.

Сегмент премиум и тренажеры, созданные для установки в фитнес-центрах, оборудованы маховиком, вес которого составляет 11 (и более) килограмм. Отличительная особенность – такие модели позволяют заниматься людям любого веса, обладают конструкцией повышенной прочности, что позволяет эксплуатировать тренажеры в режиме 24/7. Модельный ряд предлагает отличные возможности для проведения эффективного тренинга, обилие пользовательских программ и потрясающий функционал для пользовательских настроек. По желанию спортсмена модель может быть доукомплектована всеми необходимыми девайсами.

Внимание к деталям

Следует сразу определиться с какой целью приобретается велотренажер, от этого и будет зависеть минимальный набор необходимых программ тренировок. Если модель покупается для поддержания физической формы, похудения, а также проведения кардиотринеровок – будет достаточно предустановленных программ, таких как: кардио, режим сжигания калорий, тренировки по времени и дистанции, пульсозависимые. Если целью тренинга являет достижение высоких спортивных результатов, то стоит обратить внимание на модели, которые позволяют разработать собственный пользовательский режим.

Необходимо следить за состоянием организма спортсмена во время тренировки, для этого велотренажеры оснащаются встроенными датчиками измерения пульса, расположенными на руле. Более продвинутые модели позволяют подсоединить беспроводной датчик, что обеспечивает полную свободу во время тренинга, а также дает возможность пополнить запасы жидкости в организме не прерывая тренировки.

Чтобы длительные тренировки не были скучны и утомительны, современные модели оснащаются колонками, а бортовой компьютер оснащен аудиовходом, что позволяет наслаждаться любимой музыкой. Модели сегмента премиум обладают широкоформатными мониторами высокой четкости и позволяют просматривать фильмы или видеоклипы.

Даже самые бюджетные велотренажеры оснащаются компенсаторами неровностей пола – это дает возможность установить модель практически в любом помещении, даже если качество напольного покрытия оставляет желать лучшего.

Наши специалисты всегда с радостью помогут Вам выбрать подходящую модель тренажера, учитывая все Ваши пожелания и финансовые возможности.